通讯员：黄贝希 指导老师：万雯雯、谭玉娇
为引导学生正视情绪、缓解心理内耗，湘潭大学机械工程与力学学院团委、学生会、成长辅导中心于10月24日晚，在兴湘C203教室开展“以影为镜，照见本心”《宇宙探索编辑部》团体心理观影活动，全院共计50名本科生参与本次活动。
大学阶段，学生常受学业压力、发展抉择、理想落差等问题困扰，极易陷入迷茫焦虑、自我内耗的情绪困境，缺少有效的情绪疏导途径。本次活动选取治愈影片《宇宙探索编辑部》，以沉浸式观影与交流分享为载体开展心理教育。影片借追寻外星文明的浪漫叙事，真实展现人生的遗憾与困境，传递出接纳情绪、与自我和解的成长内核，引导学生正视内心感受，培育积极健康的心理状态。
活动前期，工作人员有序完成宣传招募、物资筹备、场地布置等筹备工作，保障活动有序开展。活动当晚，同学们准时到场签到入座。观影前，工作人员介绍活动初衷与意义，引导大家放下心理防备，沉浸式投入观影体验。观影过程中，同学们认真专注，跟随影片剧情感悟人生百态与内心力量。
观影结束后，现场开展感悟分享与趣味问答活动，同学们踊跃交流心得、畅谈自我成长，氛围热烈。活动同步开设线上感悟分享通道，有效拓宽心理健康教育的传播覆盖面。
光影润心灵，聚力助成长。本次心理观影活动以柔和、新颖的教育形式，将心理健康科普融入文艺体验，有效帮助学生舒缓心理压力、缓解情绪内耗，引导大家学会正视负面情绪、拥抱完整自我。
